GYM DAY: Ce exercitii fac pentru tonifierea muschilor fesieri
Автор: Andreea Raicu Official
Загружено: 2019-04-12
Просмотров: 25766
Описание:
Buna, fetelor! :-)
Astazi il am alaturi de mine pe antrenorul meu, Florin, care va explica pas cu pas ce presupune antrenamentul meu preferat: cel pentru tonifierea fesierilor. Am filmat exercitiile astfel incat sa le puteti face si voi odata cu mine! :)
Veti vedea ca nu doar exercitiile in sine sunt importante, ci si pregatirea: incalzirea eficienta va ajuta sa preveniti accidentarile si intinderile dureroase.
Va astept in comentarii ca sa dezbatem care sunt cele mai eficiente exercitii de tonifiere! :)
Daca vrei sa afli mai multe lucruri despre stilul meu de viata, intra pe blog-ul meu de pe andreearaicu.ro - https://www.andreearaicu.ro/blog/
Video: Laura Musuroaea
O puteti gasi pe canalul ei de Youtube: / realauran
Instagram: @lauramusuroaea
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
