Vorbereitung auf die Olympische Distanz - Tipps für Training und Wettkampf!
Автор: Mission Triathlon
Загружено: 2025-04-06
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Der erste Triathlon kann ganz schön aufregend sein. Und mit jeder Distanz kommen neue Herausforderungen auf Dich zu. Hier erfährst Du, worauf es bei der Triathlon Kurzdistanz ankommt und wie Du Dich bestmöglich auf den Wettkampf vorbereitest.
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00:00 Intro
00:42 Was ist eine Triathlon Kurzdistanz und wie lange dauert sie?
01:46 Grundvoraussetzungen für eine Triathlon Kurzdistanz
02:31 nötiges Equipment
03:34 Besonderheiten ab der Olympischen Distanz
06:04 Trainingstipps für die Kurzdistanz
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