ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5 Calisthenics Lessons That Built My Physique

Автор: TepsaFit

Загружено: 2026-02-07

Просмотров: 141

Описание: FREE Pull-Up Program – 3 proven methods to break plateaus → https://tepsafit.gumroad.com/l/vbbrzr

I built my body using simple bodyweight training.
No gym. No machines. No shortcuts.

If you want to build a strong, functional, and masculine body,
and you’re ready to train with discipline — not excuses:

Follow me:   / tepsicc_  

You don’t need fancy programs or equipment.
You need the right fundamentals, consistency, and time.

Support the work (optional):
https://buymeacoffee.com/lukatpiano

Subscribe to become a warrior.

#calisthenics #bodyweighttraining #masculinity #discipline #selfimprovement

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Calisthenics Lessons That Built My Physique

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

PUNISH the Most COMMON MISTAKE in CHESS😱❌

PUNISH the Most COMMON MISTAKE in CHESS😱❌

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Создайте телосложение Брюса Уэйна всего за 3 упражнения (проверено в армии)

Создайте телосложение Брюса Уэйна всего за 3 упражнения (проверено в армии)

Как заключенные увеличивают мышечную активность без использования утяжелителей

Как заключенные увеличивают мышечную активность без использования утяжелителей

The Only 5 Exercises You Need to Get Jacked

The Only 5 Exercises You Need to Get Jacked

45-минутная тренировка по калистенике, которая накачает ОГРОМНЫЕ руки

45-минутная тренировка по калистенике, которая накачает ОГРОМНЫЕ руки

5 Exercises That Built Me MASCULINE Physique (No Gym)

5 Exercises That Built Me MASCULINE Physique (No Gym)

ДАНИЛКА БЕССМЕРТНЫЙ! | треня в Кургане с мощными ребятами

ДАНИЛКА БЕССМЕРТНЫЙ! | треня в Кургане с мощными ребятами

КАК 365 ДНЕЙ ДИСЦИПЛИНЫ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ

КАК 365 ДНЕЙ ДИСЦИПЛИНЫ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Calisthenics Hacks to Build An Anime Physique 3x Faster (5 Proven Techniques)

Calisthenics Hacks to Build An Anime Physique 3x Faster (5 Proven Techniques)

Why your tendons never heal

Why your tendons never heal

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Советский способ обрести загадочную силу (даже будучи худым)

Советский способ обрести загадочную силу (даже будучи худым)

Греки знали кое-что о наращивании мышечной массы, чего не знали мы.

Греки знали кое-что о наращивании мышечной массы, чего не знали мы.

3 Principles That Built My Masculine Physique (Calisthenics)

3 Principles That Built My Masculine Physique (Calisthenics)

The Fitness Industry Made You Weak

The Fitness Industry Made You Weak

Does pro calisthenics power transfer to climbing? (Chris Heria)

Does pro calisthenics power transfer to climbing? (Chris Heria)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Ложь о «фитнесе» (почему я перестал тренироваться как бодибилдер)

Ложь о «фитнесе» (почему я перестал тренироваться как бодибилдер)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]