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Viele glauben noch immer, es sei harmlos.
Fast wie Luft.
Ein bisschen Dampf – mehr nicht.

Doch was wirklich passiert, bleibt oft unsichtbar.

Mit jedem Zug ziehst du keine Wolke ein,
sondern ein Gemisch aus Stoffen,
die direkt dort landen, wo dein Körper am empfindlichsten ist.

Was viele dabei übersehen:
Die Lunge ist kein Filter.
Sie ist ein direkter Eingang.

Feine Partikel setzen sich ab.
Reizen die Auskleidung.
Und verändern mit der Zeit, wie frei du atmest.

Vielleicht erst nur ein Husten.
Dann Kurzatmigkeit.
Oder dieses leise Pfeifen, das niemand hören soll.

Und es bleibt nicht dort.

Warum hilft das deinem Körper überhaupt nicht?

Weil Nikotin dein Herz antreibt,
als würdest du ständig unter Strom stehen.

❤️ Höherer Puls
🔥 Erhöhter Blutdruck
⚠️ Mehr Belastung fürs Herz – auch jung

Dein Gehirn?
Besonders verletzlich.

Noch in Entwicklung,
doch bereits konfrontiert mit Stoffen,
die Fokus, Stimmung und Gedächtnis beeinflussen.

Was sich danach oft zeigt:

🧠 Unruhe & Reizbarkeit
😴 Schlechter Schlaf
🧬 Hormonelle Dysbalancen
🌿 Hautreaktionen wie Akne & trockene Lippen

Und dann schleicht sich etwas ein,
das kaum jemand bemerkt:

Toleranz.
Mehr Züge.
Gleicher Effekt.

So beginnt Abhängigkeit – leise.

Wenn du verstehen willst,
wie solche Belastungen deinen Körper beeinflussen
und wie du wieder Klarheit reinbringst:

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Speicher dir das.
Und frag dich ehrlich:
Tut das deinem Körper wirklich gut?

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