546 stay fit with kettlebell swings for health and fitness after 40 #health #fitness #longevity
Cała prawda o Danii! Miśko: To co robili na Grenlandii było straszne!
Самая опасная ошибка с водой, которую делают взрослые люди
Не можешь встать с кровати? Саркопения: болезнь, которую не видят врачи (тест за 15 секунд)
Day 1 - Morning Routine - Core & Mobility
558 - mobility for an active life after 40
Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
Что Вышло из Моды и Чем Заменить! Тренды и АнтиТренды 2026 года | Stop Wearing This in 2026
25 Min. | Power Vinyasa Flow | Shoulders and Backbends
Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
557 - kettlebell swings and swing cleans
050 - one day at a time - Your Friend Toby's Podcast
30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен
Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)
Как правильно жарить и замораживать лисички. Михаил Вишневский
Мягкий блюз и камин — тёплая музыка для тихого вечера | Спокойствие, уют и душевное тепло
556 - full body kettlebell strength and conditioning for men over 40 #health #fitness #training
БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60!
ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников