Управляемая медитация для глубокого расслабления — 25 минут

Описание: 🕉 БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ С МАСТЕРОМ ИМРАМОМ: https://imram-kriya.com

• Онлайн-медитация
• Семинары
• Ретриты
• Вебинары
• Лекции
• Онлайн-курсы
……………

🕉 Научные исследования доказывают, что медитация оказывает положительное влияние на человека:

• Снижает уровень тревожности и стресса
• Замедляет старение мозга
• Помогает справляться с большим потоком информации
• Повышает нейронную активность
• Улучшает самочувствие и настроение
• Повышает концентрацию и продуктивность
• Нормализует сон

Попробуйте короткую практику медитации с Мастером. Сядьте в любую удобную позу, можно на стул. Главное, держите позвоночник прямо — к этому нужно стремиться, но даже если это невозможно, это не препятствие для медитации. Вся работа происходит внутри вас.

В этой медитации:
• Настройка
• Правильное положение тела
• Элементы энергизации и намагничивания тела
• Принципы концентрации
• Пробуждение жизненной силы — праны
…………

Смотрите другие полезные видео на нашем канале:
➡ Что такое ретрит. Энергизация тела. Наука Крийя    • What is a Retreat. Body energisation. Scie...  
➡ Воспоминания о будущем — Вечность не имеет времени    • Memories of The Future - Eternity has no Time  
➡ Как улучшить концентрацию внимания    • How to improve focus and concentration  
➡ Как музыка влияет на чакры    • How music influences chakras  
……………

IIMRAM KRIYA
TikTok   / imramkriya.en  
Сайт https://imram-kriya.com
YouTube Shorts https://www.youtube.com/@imramkriyash...
Telegram https://t.me/imramkriya_official

IMRAM MUSIC
TikTok   / imrammusic  
Сайт https://imram-kriya.com/imram-music/
YouTube https://www.youtube.com/@Imram-music/...
………………

Имрам — мастер крийя-йоги, передающий знания о крийя-йоге и дарующий личный опыт просветления. Мистик, меняющий реальность, композитор, музыкант, мульти-инструменталист.
Благодаря многолетней практике садханы Имрам достиг Реализации — единения с Высшим Я, что в йоге называется Нирвикальпа-самадхи.

Мастер Имрам представляет традицию крийя-йоги, переданную гималайским святым Бабаджи Нагараджем. Махаватар Бабаджи посвятил Имрама в крийя-йогу в 2002 году, а с 2003 года, с благословения Шри Сатья Саи Бабы, Имрам сам посвятил несколько тысяч человек.

Опыт и мастерство мастера Имрама вдохновили сотни тысяч людей, помогая им постичь смысл жизни и обрести радость, удовлетворение и покой.
………………

Крийя-йога — это инструмент, позволяющий человеку ускорить свою эволюцию и достичь самореализации. Это физический, научный и духовный метод развития тела, ума и сознания.
Крийя — основа всех духовных практик, высшая ступень йоги. Крийя — это путь осознанного действия.
Практикуя Крийю, вы сможете встретиться со своим Высшим Я.

#управляемаямедитация #релаксация #йога