JAK ODBLOKOWAĆ SPALANIE TŁUSZCZU W KILKA DNI? OTO SPRAWDZONE SPOSOBY!

Описание: Co robić, kiedy waga się zatrzymała? Odpowiedź w filmie.
Zapraszamy
Bracia Rodzeń

Książki: https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci...

Low Carb Festival - Czysta Konferencja 2025 – bilety już wyprzedane! 🚀

Diety Niskowęglowodanowe w Praktyce – Międzynarodowe Szkolenie Specjalistyczne 12.09.2025, Wrocław: https://braciarodzen.pl/produkt/diety...

RAPORT: https://tiny.pl/jv8csndv
Przepisy:https://drive.google.com/file/d/1UtsG...

Kupując nasze produkty, wspierasz naszą niezależną działalność edukacyjną 🌀😊✌ Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
Bracia Rodzeń
-----
00:00 - Wstęp: 5 skutecznych sposobów na zatrzymanie wagi
00:23 - Insulina – hormon tycia, który wpływa na Twój apetyt
02:50 - Model wyjaśniający otyłość
06:10 - Pacjentka, która przeszła operację usunięcia guza (insulinomy) – wpływ na utratę wagi
08:45 - Badanie: przyrost masy ciała związany z insuliną w cukrzycy – przyczyny, skutki i strategie
10:03 - Choroby związane z insulinoopornością
13:32 - Fruktoza i otyłość – co dzieje się w Twoim ciele?
17:42 - Trwała adaptacja metaboliczna – The Biggest Loser – badanie
19:48 - Waga stanęła? 5 sposobów, które działają – Sposób 1: Zwiększ ilość białka
21:33 - Sposób 2: Zmień okno żywieniowe
23:05 - Sposób 3: Zrób jeden dzień postu
23:54 - Sposób 4: Uzupełnij niedobory mikroelementów
25:27 - Sposób 5: Ćwicz – ale mądrze!
26:57 - Podsumowanie oraz przepis: posiłek, który wspiera odchudzanie
Cały przepis i wiele innych znajdziesz na kanale Kasi:
   • Kasia Gotuje Keto - Polędwica a'la strogo...  
-----
Dołącz do nas:
➡️ Strona: https://braciarodzen.pl/
➡️ Instagram:   / braciarodzen  
➡️ Facebook:   / braciarodzen  
-------------------------------------------------------
Uwaga! Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować ani być traktowany jako porada czy konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie służą do diagnozowania ani leczenia. Pamiętaj, aby każdą zmianę w swoim stylu życia najpierw skonsultować z lekarzem i omówić jej konsekwencje. Nigdy nie ignoruj porady medycznej ani nie zwlekaj z wizytą u specjalisty z powodu tego, co przeczytałeś lub zobaczyłeś na naszej stronie lub kanałach komunikacji. Twoje zdrowie to priorytet!

#terapeutyczneograniczaniewęglowodanów #NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń #zdroweniejedzenie16na8