Slik får du bedre energi i hverdagen | 6 praktiske tips for mammaer
Автор: Coach Ingvild
Загружено: 2024-09-07
Просмотров: 21
Описание:
Sliter du med lite energi i en travel hverdag med småbarn? I denne videoen deler jeg 6 praktiske tips som har hjulpet meg – og kan hjelpe deg – med å få mer energi til å håndtere skole, barnehage, jobb og alt annet som krever din tid. Fra gode rutiner til små endringer i søvn, kosthold og trening, disse tipsene vil gjøre hverdagen din lettere! Finn ut hvordan du kan få overskudd til å være til stede med barna dine, også når dagen er på sitt mest hektiske!
Vil du være med å øve deg på å skape din drømmemorgen basert på gode rutiner? Listen finner du her: https://www.coachingvild.no/drommemorgen
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: