ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ЕСЛИ БЫ Я НАЧАЛ БЕЖАТЬ СЕГОДНЯ, Я БЫ ИЗБЕЖАЛ ЭТОГО

Автор: The FOD Runner

Загружено: 2025-05-07

Просмотров: 41922

Описание: ЕСЛИ БЫ Я НАЧАЛ БЕЖАТЬ СЕГОДНЯ, Я БЫ ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛ. Добро пожаловать в очередное видео. Сегодня я поделюсь с вами своими 11 пунктами о том, чего бы я не делал, начав бегать сегодня. С тех пор, как я начал бегать более 10 лет назад, многое изменилось, но есть так много ловушек, в которые могут попасть начинающие бегуны, что я хочу поделиться мыслями о том, с чем они могут столкнуться в первые месяцы бега!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ КАНАЛ - @fodrunnerextra
Тренерский состав - https://www.fodrunner.com/monthly-coa...
ТОВАР FOD Runner - https://www.fodrunner.com/shop/

Вы можете поддержать канал, купив кроссовки на сайте sportsshoes.com по партнёрской ссылке ниже! Признаюсь честно: партнёрские ссылки приносят мне небольшую комиссию с каждой продажи:
https://sportsshoes.prf.hn/l/Vx8qNpy
Скидка 30% в KETONEIQ — https://partners.ketone.com/FOD30
Скидка 10% в XMILES — https://xmiles.avln.me/c/vNqpsTamgKUJ
Скидка 4% в NOBLE PRO — https://www.noble-pro.com/ref/Andy+Ra...
БЕСПЛАТНЫЙ БРЭНД В COROS — используйте промокод FODRUNNER, чтобы получить бесплатный браслет — https://noxl.ink/5seQfg

Вы также можете сделать пожертвование, чтобы поддержать канал — https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr...

Напишите мне: [email protected]
Присоединяйтесь к группе Strava:   / strava  
Подпишитесь на меня в Strava:   / strava  
Подпишитесь на меня в Instagram:   / fodrunner  
Подпишитесь на меня в TikTok:   / fodrunner  
Подпишитесь на мою страницу в Facebook:   / fodrunner  
Подпишитесь на меня в Facebook:   / andrew.raynor.336  

#советыдлябега #бег #fodrunner

00:00 - Вступление
00:28 - Избегайте Это (1)
01:38 — Избегайте этого (2)
03:00 — Избегайте этого (3)
04:26 — Избегайте этого (4)
05:24 — Избегайте этого (5)
06:05 — Избегайте этого (6)
07:34 — Избегайте этого (7)
08:50 — Избегайте этого (8)
10:26 — Избегайте этого (9)
11:37 — Избегайте этого (10)
12:40 — Избегайте этого (11)
13:43 — Что я пропустил?

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЕСЛИ БЫ Я НАЧАЛ БЕЖАТЬ СЕГОДНЯ, Я БЫ ИЗБЕЖАЛ ЭТОГО

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как большинство бегунов неправильно заправляются перед марафоном

Как большинство бегунов неправильно заправляются перед марафоном

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Прекратите использовать темп на тренировках, если хотите стать быстрее.

Прекратите использовать темп на тренировках, если хотите стать быстрее.

Peel Parkrun B Course January 24th 2026

Peel Parkrun B Course January 24th 2026

ЛУЧШЕ ЛИ ОНА?! Сравнение гоночных кроссовок Li-Ning Feidian 6 ELITE и Puma Fast-R NITRO ELITE 3.

ЛУЧШЕ ЛИ ОНА?! Сравнение гоночных кроссовок Li-Ning Feidian 6 ELITE и Puma Fast-R NITRO ELITE 3.

Как преодолеть лыжный марафон в мороз

Как преодолеть лыжный марафон в мороз

TOO DOMINANT 👏 | Men's Challenge Mallorca Trofeo Andratx Pollença Final KM's | TNT Sports Cycling

TOO DOMINANT 👏 | Men's Challenge Mallorca Trofeo Andratx Pollença Final KM's | TNT Sports Cycling

5 советов для начинающих бегунов, которые я хотел бы знать тогда

5 советов для начинающих бегунов, которые я хотел бы знать тогда

RUNNING MYTHS THAT ARE MAKING YOU SLOWER

RUNNING MYTHS THAT ARE MAKING YOU SLOWER

Я попробовал ChatGPT в качестве тренера по бегу — он превзошёл все платные приложения

Я попробовал ChatGPT в качестве тренера по бегу — он превзошёл все платные приложения

Война в Иране и крах китайского проекта в Панаме - США задушат Китай? (Начало) Китавед Н.Вавилов

Война в Иране и крах китайского проекта в Панаме - США задушат Китай? (Начало) Китавед Н.Вавилов

Только быстрый бег: работает ли форсажная методика тренировок и в чём её риски? Миф о беге № 92

Только быстрый бег: работает ли форсажная методика тренировок и в чём её риски? Миф о беге № 92

LONG RUNS Will Make You RUN FASTER - HERE'S WHY

LONG RUNS Will Make You RUN FASTER - HERE'S WHY

Полное руководство по бегу Cadence: 18 проверенных советов, как улучшить качество бега

Полное руководство по бегу Cadence: 18 проверенных советов, как улучшить качество бега

Беговые кроссовки: как выбрать, когда менять и в чём бегать зимой?

Беговые кроссовки: как выбрать, когда менять и в чём бегать зимой?

Best vs Worst Running Workouts (Ranked By Science)

Best vs Worst Running Workouts (Ranked By Science)

Я НЕНАВИДЕЛ бегать… Пока не узнал один трюк! Если вы бегаете и не делаете этого, начните прямо се...

Я НЕНАВИДЕЛ бегать… Пока не узнал один трюк! Если вы бегаете и не делаете этого, начните прямо се...

Can We Keep Up With The Jayco AlUla Pros?

Can We Keep Up With The Jayco AlUla Pros?

Насколько прочные?! 6 обновлений данных о пробеге беговых кроссовок в долгосрочной перспективе.

Насколько прочные?! 6 обновлений данных о пробеге беговых кроссовок в долгосрочной перспективе.

Why Everyone Is Suddenly Running Slower to Get Faster

Why Everyone Is Suddenly Running Slower to Get Faster

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]