7 Effective Chest Workout at Gym for Fast Muscle Growth
Автор: THE GYM
Загружено: 2026-02-23
Просмотров: 2367
Описание:
7 Effective Chest Workout at Gym for Fast Muscle Growth
00:04 Incline Bench Barbell Press
00:47 Incline Dumbbell Hex Press
01:32 Flat Bench Barbell Press
02:16 Flat Bench Dumbbell Hex Press
02:58 Incline Dumbbell Fly
03:42 Cable Middle Fly
04:28 Chest Dips
like and subscribers if you like the video!
Instagram: https://instagram.com/thegym_10?igshi...
Help our channel and subscribe ;) @thegym10
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
© Copyright THE GYM ☞ Do not Repost
Contact: [email protected]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#thegym #chestworkoutatgym #chestworkout #musclebuilding #gymworkout #chestday
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: