Скачать
肌肉酸痛就是在涨肌肉吗?训练后的酸痛感,其实是肌肉纤维轻微撕裂引发的炎症反应,虽然这与肌肉生长有关联,但绝不是衡量效果的单一标准。
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: