¿Por Qué No Recuerdas Lo Que Lees, La Cerdad Neurocientífica I Ana Ibáñez
Автор: MenteEntrenadaa
Загружено: 2026-01-28
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Lees, subrayas y avanzas… pero nada se queda.
Este video, inspirado en la neurociencia y en el enfoque de Ana Ibáñez, te invita a cambiar la forma en que lees para entrenar tu mente con intención, estructura y constancia.
No es falta de memoria, es falta de método y presencia.
¿Qué cambiarías hoy en tu forma de leer para empezar a recordar de verdad?
00:00 – Por qué lees y no recuerdas
01:30 – El error mental al leer hoy
04:00 – Atención, intención y memoria
06:30 – Leer no es consumir información
09:00 – Cómo fijar ideas en el cerebro
11:30 – El papel de la emoción y el estado mental
14:00 – Ritmo, pausas y cierre de lectura
16:30 – Leer con criterio y profundidad
19:00 – La lectura como entrenamiento mental
22:00 – Cierre: recordar para vivir con claridad
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