ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СТРАХА ЧУЖОГО МНЕНИЯ

Описание: Страх чужого мнения — один из самых незаметных, но самых сильных внутренних блоков. Он влияет на самооценку, сжимает грудь, блокирует голос, забирает энергию и мешает проявляться в своей силе.

Эта медитация помогает мягко освободиться от давления окружения, вернуть себе энергию и почувствовать внутреннюю ясность.

Внутри практики мы исследуем:
✨ где в теле живёт страх оценки
✨ как он формируется в детстве
✨ родовые сценарии «молчи, не высовывайся»
✨ почему чужие ожидания становятся туманом, закрывающим истинный свет
✨ как мягко вернуть себе энергию и перестать зависеть от мнения других

Мы создаём состояние внутренней тишины,
разрешаем себе дышать глубже,
чувствовать своё тело,
и позволяем внутреннему свету мягко прорваться сквозь туман чужих ожиданий.

Эта практика подходит, если ты:
• устала бояться оценки
• теряешь голос в важные моменты
• чувствуешь сжатие в груди или горле
• не можешь проявляться свободно
• давно хочешь вернуть себе энергию и уверенность

Слушай в наушниках или в тишине.
Позволь себе отпустить чужие истории и почувствовать своё сердце.

С любовью, Люмина Виа ♥️

#страхчужогомнения
#медитация
#освобождение
#самоценность
#энергия
#женскаясила
#психология
#духовность
#квантовоесознание
#люминавиа
#квантовоесердце