320KG é só o AQUECIMENTO dele… rumo aos 400KG 😱 😱
Автор: Testo 10mil
Загружено: 2026-02-21
Просмотров: 2014
Описание:
BITELO destruindo tudo rumo aos 400kg no deadlift em 2026! Nesse vídeo rápido: 320kg x8 como aquecimento voando + 350kg reps controladas. Mas o segredo da força brutal dele NÃO é só treino pesado... recuperação monstro, mental de ferro e boost natural com comida gigante (12-18K cal/dia fácil)!
Eu testei partes dessa rotina e minha força subiu rápido – natural 100%, sem nada proibido!
Qual seu PR no deadlift? Comenta agora seu recorde ou o que te trava no terra! 👇
Salva pra rever, ativa o sininho pra parte 2 (dieta completa e plano 400kg) e manda pro seu parceiro de treino. Bora ficar monstro em 2026! 💪🇧🇷🔥
#bitelo #powerlifting #deadlift #Força #treinopesado #400kg2026 #TestoNatural #BoostNatural
Resultados variam. Consulte médico ou nutricionista antes de mudar alimentação ou treino pesado.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
