【バレエ】甲の前に整えるべき“足元”の話｜つま先側が鍵
Автор: 廣瀬健士のBallet college
Загружено: 2026-01-23
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この動画では、
身体の使い方・感覚入力・筋膜の視点から
バレエや日常動作における「詰まり・不安定さ・コントロール低下」の背景を解説しています。
✔ 自分の癖が直りにくい
✔ 感覚が入りにくい／安定しない理由を知りたい
✔ 年齢とともに変化する身体と、どう向き合えばいいか知りたい
そんな方に向けた内容です。
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※動画内で触れている感覚入力・リリース系ツールです。
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