Impacto femoroacetabular tem que afastar os ossos para evitar a cirurgia.

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Parar o atrito e desgaste na articulação coxofemoral.
Evitar uma raspagem, uma cirurgia na articulação do quadril.
Impacto entre a cabeça do fêmur e acetábulo ocorre por encurtamento muscular.
Desgastando a cartilagem e formando osteófitos (bico-de-papagaio).
Alterando a estrutura o acetábulo e da cabeça do fêmur.
Quem trabalha muitas horas na posição sentada ou em pé com o corpo inclinado para frente.
Tem encurtamento da musculatura e aproximação entre os ossos.
Uma cirurgia não muda estes hábitos e posturas corporais.
A cirurgia vai cortar tecidos que terão que cicatrizar, formando aderências.
A solução que muda essa condição é a pessoa mudar seus hábitos.
Praticar muito alongamento em relaxamento para afastar os ossos.
Parar o desgaste na articulação.

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O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.

Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.

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