ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

রাতে দেরি করে ঘুমালে শরীরে কি কি ক্ষতি হয়? জানলে চমকে যাবেন!

Автор: Health Secrets BD

Загружено: 2025-09-23

Просмотров: 1147

Описание: রাতে দেরি করে ঘুমানো কি শুধু অভ্যাস? না, এর পেছনে রয়েছে ভয়াবহ স্বাস্থ্য ঝুঁকি!
এই ভিডিওতে আমরা দেখাবো —
✔ রাতে দেরি করে ঘুমালে শরীরে কি কি ক্ষতি হয়
✔ মস্তিষ্ক, হৃদরোগ ও হরমোনের ওপর প্রভাব
✔ পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্যে প্রভাব: বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়া, টেস্টোস্টেরন কমে যাওয়া ইত্যাদি
✔ ঘুমের সবচেয়ে ভালো সময় কোনটা এবং কেন তা জরুরি

📌 প্রতিদিন অন্তত ৬–৮ ঘণ্টা ঘুম নিন এবং রাত ১০টা–১১টার মধ্যে শুতে যান।
👉 সুস্থ থাকতে ঘুমকে প্রাধান্য দিন।

#রাতে_দেরি_করে_ঘুমানোর_ক্ষতি

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
রাতে দেরি করে ঘুমালে শরীরে কি কি ক্ষতি হয়? জানলে চমকে যাবেন!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Клиническая анатомия органа зрения. Лекция в 4К. Корелина Виктория Евгеньевна

Клиническая анатомия органа зрения. Лекция в 4К. Корелина Виктория Евгеньевна

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

ডায়রিয়া হলে ভুলেও খাবেন না এই ৬টি খাবার। সাবধান! || Foods you should not eat with Diarrhea

ডায়রিয়া হলে ভুলেও খাবেন না এই ৬টি খাবার। সাবধান! || Foods you should not eat with Diarrhea

Феномен венозного водопада - инфузия убийца

Феномен венозного водопада - инфузия убийца

432 Гц - Альфа -волны исцеляют все тело и дух, восстанавливают и восстанавливаются, пока вы спите

432 Гц - Альфа -волны исцеляют все тело и дух, восстанавливают и восстанавливаются, пока вы спите

বুকের দুধ বাড়াতে ৮ টি সুপারফুড: যা আপনার হাতের নাগালেই রয়েছে। || How to Increase Breast Milk

বুকের দুধ বাড়াতে ৮ টি সুপারফুড: যা আপনার হাতের নাগালেই রয়েছে। || How to Increase Breast Milk

Chiny zrzuciły maskę. Jakub Jakubowski: Pekin szykuje się na konfrontację. PB WYWIAD

Chiny zrzuciły maskę. Jakub Jakubowski: Pekin szykuje się na konfrontację. PB WYWIAD

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

Настоящая Причина, Почему Собаки Нюхают Ваc

Настоящая Причина, Почему Собаки Нюхают Ваc "ТАМ" (шокирует)

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

Лучшая практика - Спокойное дыхание

Лучшая практика - Спокойное дыхание

Muzyka Świąteczna 2025 🎄 Najpiękniejsze Piosenki na Boże Narodzenie ❄ Klasyczne Hity

Muzyka Świąteczna 2025 🎄 Najpiękniejsze Piosenki na Boże Narodzenie ❄ Klasyczne Hity

После 60 всё решают 4 овоща: два убивают, два продлевают жизнь

После 60 всё решают 4 овоща: два убивают, два продлевают жизнь

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]