Скачать
Боксер против Свармера в клубе Vargas Boxing
Автор: Coach Pillow Fists
Загружено: 2025-08-21
Просмотров: 2078
Описание:
Вот полезное упражнение, которое я разработал для своих боксёров в боксёрском зале Vargas. Один человек будет боксёром, а другой — свормером. Они будут по очереди исполнять каждую роль в каждом раунде. Цель боксёра — держать свормера на расстоянии, используя стратегическую работу ног и рук. Цель свормера — коснуться плечом корпуса боксёра, используя отсечки, финты и движения головой.
00:00 Инструкции тренера
01:39 Тренировка в классе
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[2024] Dmitry Bivol Training Motivation (Workout)](https://imager.clipsaver.ru/JDjzknxUE3A/max.jpg)