How to: Wie halte ich mein Baby beim Stillen? | Baby | Eltern ABC | ELTERN

Описание: How to: Wie halte ich mein Baby beim Stillen? I Welche Stillpositionen gibt es? Was hat das mit Football zu tun? Und wie benutze ich das Stillkissen dabei? In unserem Video zeigen wir dir verschiedene Positionen zum Stillen. Welche magst du am liebsten?

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How to: Wie halte ich mein Baby beim Stillen?
Es gibt viele verschiedene Stillpositionen. Im Video zeigen wir euch drei sehr beliebte:

1.) Welche Stillpositionen gibt es?

Die Football-Haltung
Nimm dein Baby und lege es seitlich auf ein Kissen oder eine Lehne. Stütze den Kopf mit einem weiteren Kissen. Nun umfasst du mit einem Arm dein Kind und stützt es am Rücken. So kannst du es leicht zur Brust führen.

Die Seitenlage
Lege dich mit deinem Kind mittig ins Bett. Ziehe dein Kind an dich heran und stütze es von hinten mit einem Kissen. So kannst du beim Stillen deinen Kopf gemütlich aufs Kissen legen und die Schultern entspannen.

Die Wiegehaltung
Suche dir einen bequemen Platz und lege ein Stillkissen über deine Beine. Nun legst du dein Kind quer vor deinen Oberkörper. Entspann dich und lass die Schultern hängen.

2.) Was sind weitere Tipps und Tricks rund ums Stillen?
Stelle dir vor dem Stillen am besten ein Glas Wasser bereit, um deinen
Flüssigkeitsvorrat schnell wieder aufzufüllen. Wenn dein Kind satt ist, leg es am
besten auf deine Schulter und animiere es, ein Bäuerchen zu machen. So kommt die
Luft aus seinem Bauch raus. Außerdem kannst du auch nach dem Stillen den Bauch
deines Babys in kreisförmigen Bewegungen sanft im Uhrzeigersinn massieren. Das regt die Verdauung an.

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Foto Thumbnail: iStock, YakobchukOlena

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