หลวงตาโปรดวิญญาณคนติดโซเชียลในเมืองอนาคต 📱 “ดูโลกดิจิทัล…แต่ไม่ให้มันลากใจเราไป”

Описание: “หลวงตาโปรดวิญญาณคนติดโซเชียลในเมืองอนาคต”

ท่ามกลางตึกสูงและป้ายไฟนีออนสว่างทั้งคืน ผู้คนในเมืองเดินก้มหน้าอยู่แต่กับหน้าจอ มือถูก “โซ่ดิจิทัล” พันรอบตัวโดยไม่รู้ตัว ใบหน้าแทบมองไม่เห็นกันแล้ว เพราะถูกแทนที่ด้วยหน้าจอโปรไฟล์ ไลก์ แชร์ และคอมเมนต์ที่ไหลไม่หยุด

หลวงตาเดินผ่านสายฝนบนถนนแสงสะท้อน เงียบสงบท่ามกลางความวุ่นวาย รอบกายท่านมีตัวอักษรพระพุทธวจนะเปล่งแสงออกมาจากบาตร เหมือนกระแสธรรมไหลสวนกระแสฟีดข่าวในมือถือของผู้คน

ท่านเอ่ยเบา ๆ ว่า…

“มือถือไม่ผิด…
แต่ผิดที่ใจเราเผลอไปเป็นทาสมัน
ดึงสติกลับมาอยู่กับลมหายใจ
ดูโลกดิจิทัล…แต่ไม่ให้มันลากเราไปนะโยม”

เรื่องนี้เตือนเราว่า ปัญหาไม่ใช่เทคโนโลยี แต่คือใจที่เผลอไหลไปตามกระแสจนไม่มีพื้นที่ว่างให้ตัวเองได้พัก ทั้งเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่น เสพข่าวร้ายไม่หยุด หรือปล่อยให้การเลื่อนจอแทนการมองหน้า “คนจริง ๆ” ที่อยู่ข้าง ๆ
ถ้าเราหัดวางมือถือบ้างในแต่ละวัน ตั้งสติรู้ตัวก่อนจะกดเข้าแอป และถามใจว่าทำไปเพราะ “จำเป็น” หรือเพราะ “หนีความว่าง” แค่นี้ก็เริ่มเป็นนายโซเชียล แทนที่จะเป็นทาสมันแล้ว

🕯 ฟังธรรมะตอนพักจากหน้าจอ ก่อนนอน หรือเวลาใจล้าเพราะโซเชียล
🌿 ใช้เทคโนโลยีให้เป็นประโยชน์ แต่เก็บหัวใจไว้ในที่ที่สงบและมีสติเสมอ

#ธรรมะ #ข้อคิดดีๆ #พุทธศาสนา #เรื่องเล่าธรรมะ #โซเชียลมีเดีย #ติดมือถือ #ดิจิทัลดีท็อกซ์ #สติ #ใช้ชีวิตไม่ประมาท #ฟังธรรมก่อนนอน #กล่อมนอน #สมาธิก่อนนอน #podcastธรรมะ