7 โรคยอดฮิต ของคนทำงานที่คุณต้องรู้!

Описание: ในวิดีโอนี้ หมอเจดจะมาเปิดเผย 7 โรคยอดฮิตที่คนทำงานมักประสบปัญหา เช่น ออฟฟิศซินโดรม, พังผืดกดทับเส้นประสาท, และโรคกระเพาะ พร้อมแนะนำวิธีดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้ทุกวัน เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต.
✅ ออฟฟิศซินโดรม
✅ พังผืดกดทับเส้นประสาท
✅ เอ็นอักเสบจากการใช้งานซ้ำ
✅ กระดูกสันหลังเสื่อม
✅ ตาแห้งจากการจ้องจอ
✅ โรคกระเพาะและกรดไหลย้อน
✅ ภาวะหมดไฟ (Burnout)
มาร่วมเรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพให้ดีขึ้นและเพิ่มคุณภาพชีวิตในการทำงานกันเถอะ!