Diagnose Burnout und Erschöpfungsdepression - was wirklich dahintersteckt!

Описание: 2020 wurde ich mit Burnout und Erschöpfungsdepression diagnostiziert.
Mir wurden Abführmittel und Antidepressiva verschrieben. Pillen wollte ich nicht und habe mich irgendwie rausgewuselt, durch viele Fails gegangen, kleine Siege gaben mir hoffnung, doch langfristig hat nicht nur eine Sache geholfen.

Heute kann ich sagen:
Ich bin ein Burnout Survivor und noch irgendwie Mitten drin.
Und mein Weg begann erst wirklich, als ich verstanden habe, dass es nicht nur um Stress im Kopf, sondern um Hormone, Darm, Nährstoffe und das Nervensystem geht.

Viele Menschen mit HPU (Hämopyrrollaktamurie / Kryptopyrrolurie) bekommen jahrelang dieselbe Diagnose:
Burnout, Erschöpfungsdepression, Stress, Eisenmangel

Und ja – die Erschöpfung ist real.
Aber sie ist oft nur die Spitze des Eisbergs.

HPU ist keine „weitere Diagnose“, sondern für viele Betroffene die eigentliche Ursache hinter ganz unterschiedlichen Symptomen:

chronische Erschöpfung trotz Schlaf
chronische Eisenmängel
Reizüberflutung & Nervosität
Verdauungsprobleme, Unverträglichkeiten, Histaminintoleranz
Hormonchaos, unerfüllter Kinderwunsch, PCOS, Endrometriose
Gravierende Nährstoffmängel
innere Unruhe, Ängste, Überforderung
geringe Stresstoleranz

Trotzdem wird HPU in der Praxis häufig übersehen oder vergessen, ja sogar ignoriert!
Statt die biochemischen Zusammenhänge zu betrachten und gezielt Nährstoffe, Darm und Nervensystem zu prüfen, wird vieles vorschnell als „rein psychosomatisch“ eingeordnet.

Ich weiß das, weil ich es selbst erlebt habe und viele meiner Coachees.

🧪 HPU testen – einfach von zu Hause aus

HPU lässt sich zuverlässig testen – und zwar ganz unkompliziert von zu Hause über einen 24-Stunden-Urin-Test.

👉 Meiner Erfahrung nach der beste HPU-Test auf dem Markt (unbeauftragte Werbunb):
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🔎 Ganz wichtig:
Der ausführliche Fragebogen ist ein zentraler Bestandteil des Tests und hilft, die Symptome richtig einzuordnen und das Ergebnis sinnvoll zu bewerten.

⚠️ Warum die richtige Therapie entscheidend ist

HPU bedeutet nicht, einfach „irgendwelche Nährstoffe“ einzunehmen.
Die richtige, individuell angepasste Therapie macht einen enormen Unterschied, aber auch die Arbeit mit dem Nervensystem UND DAS vergessen zu viele Coaches...

❌ Kombi-Präparate nach dem Gießkannenprinzip können die Symptome sogar verschlimmern,
weil sie:

nicht individuell dosiert sind
das Nervensystem zusätzlich überfordern
bestehende Dysbalancen verstärken können

🧭 Kostenloser Health Check

Wenn du unsicher bist, ob HPU bei dir eine Rolle spielt oder wie du sinnvoll starten kannst,
buche dir gerne meinen 30-Minuten kostenlosen Health Check:

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Ich teile hier meinen persönlichen Weg, mein Wissen und meine Erfahrungen als Holistic Health Coach für Darm- & Hormongesundheit
mit Fokus auf Erschöpfung, HPU und chronische Überlastung. Diese Informationen ersetzten den Besuch bei einem Arzt nicht und dienen rein als Informationsquelle.

✨ Wenn du dich hier wiedererkennst: Du bist nicht „zu sensibel“.
Dein Körper versucht, mit einem Mangelzustand zu überleben.

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