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翰林【SEL幸福共好計畫】教師故事 feat. 趙逸帆老師
Автор: 翰林 相信學習
Загружено: 2026-03-05
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📖 關於【SEL幸福共好計畫】
翰林【SEL幸福共好計畫】網站正式上線！整合教材索引、教學資源與經驗分享，將 SEL 五大能力融入日常教學，成為老師最堅實的後援。期盼與您一起在課堂實踐情緒素養，讓學習更有溫度。
🌟 本集精華：不帆心家庭教室 創辦人 趙逸帆老師
SEL 不應只是教案或學習單，而是從「自我覺察」出發。大人與小孩每天都在練習搞懂情緒、學習調節，並在社會互動中做出負責任的決策。
數位環境往往獎勵衝突而非和平。推動 SEL 的最大挑戰不在孩子，而在於大人能否在紛擾的網路文化中，示範如何「自我覺察」並建立健康的互動文化。
SEL 是一種 Learning（學習）而非 Lesson（課程）。透過「身教」與共讀，家長能成為老師的神隊友，陪伴孩子學習表達需求、求助並修復關係。
老師不需增加更多待辦事項，而是要學會放下。當老師能好好睡覺、好好吃飯、與自己和諧相處，SEL 就已經自然發生。老師開心、孩子開心，就是最美的教育風景。
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