ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 3 (30 dk. Tam Ders)

Автор: Tuğçe İrtem

Загружено: 2019-03-10

Просмотров: 516356

Описание: Merhaba ben zayıflama, kilo verme koçunuz Tuğçe İrtem. Bu videoda bir tam ders yapıyoruz. 30 dakika birlikte egzersiz ile zayıflıyor ve inceliyoruz. İyi seyirler.

Kanalıma abone olun yeni videolarımı kaçırmayın:    / tuğçe İrtem  

Tuğçe İrtem kanalında bacak inceltme, sıkılaştırma; popo büyütme, kilo verme egzersizleri, zayıflama yöntemleri, karın inceltme ve benzeri bir çok evde yapabileceğiniz pilates hareketlerini izleyebilirsiniz. İzle ve uygulama metodu ile evinizde spor yapacaksınız. Evde zayıflama, incelme egzersizleri hakkında tüm videolara bu linkten ulaşabilirsiniz. Link:    • Evde Zayıflama Egzersizleri Tüm Videolar  

Videolar sağlık sorunu bulunmayan kişiler içindir. Herhangi bir rahatsızlığız varsa önce doktorunuza danışınız.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 3 (30 dk. Tam Ders)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BU EGZERSİZİ YAPAN İNCELİYOR 4 (30 DK TAM DERS)

BU EGZERSİZİ YAPAN İNCELİYOR 4 (30 DK TAM DERS)

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor (30 Dk. Tam Ders)

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor (30 Dk. Tam Ders)

Tüm Vücudu Sıkılaştıran 30 Dakika Pilates Egzersizi (Tam Ders)

Tüm Vücudu Sıkılaştıran 30 Dakika Pilates Egzersizi (Tam Ders)

15 DAKİKADA SÜPER KARIN EGZERSİZLERİ 🔥| 3 HAFTALIK CHALLENGE 💪🏻

15 DAKİKADA SÜPER KARIN EGZERSİZLERİ 🔥| 3 HAFTALIK CHALLENGE 💪🏻

4 HAFTADA  FORMA GİR, ZAYIFLA, SIKILAŞ/ 1. BÖLÜM - TUĞÇE İRTEM

4 HAFTADA FORMA GİR, ZAYIFLA, SIKILAŞ/ 1. BÖLÜM - TUĞÇE İRTEM

20dk'da Tabata ile Tüm Yağları Yakıyoruz (Tüm Vücut Antrenmanı) - Tuğçe İrtem

20dk'da Tabata ile Tüm Yağları Yakıyoruz (Tüm Vücut Antrenmanı) - Tuğçe İrtem

Full Ders Pilates Egzersizleri (30dk Tam Ders)

Full Ders Pilates Egzersizleri (30dk Tam Ders)

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 2 (30dk Tam Ders)

Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 2 (30dk Tam Ders)

Kalça ve Arka Bacaklar için Streching Egzersizleri - Tuğçe İrtem

Kalça ve Arka Bacaklar için Streching Egzersizleri - Tuğçe İrtem

Bu Egzersiz ile Karın Yağlarını Cayır Cayır Yakıyoruz

Bu Egzersiz ile Karın Yağlarını Cayır Cayır Yakıyoruz

30 Dakika Tüm Vücut Egzersizi - Başlangıç Seviye - Ekipmansız

30 Dakika Tüm Vücut Egzersizi - Başlangıç Seviye - Ekipmansız

12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻‍♀️

12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻‍♀️

10000 STEPS WALKING WORKOUT | 10K Steps Challenge! 1 Hour Fat Burning Endurance Knee Friendly

10000 STEPS WALKING WORKOUT | 10K Steps Challenge! 1 Hour Fat Burning Endurance Knee Friendly

40 DK PİLATES 💪🏻| Tüm Vücut İncelme %100 Sonuç 🔥

40 DK PİLATES 💪🏻| Tüm Vücut İncelme %100 Sonuç 🔥

DÜMDÜZ, SIKI ve GÜÇLÜ BİR KARIN (ORTA SEVİYE, EKİPMANSIZ) - TUĞÇE İRTEM

DÜMDÜZ, SIKI ve GÜÇLÜ BİR KARIN (ORTA SEVİYE, EKİPMANSIZ) - TUĞÇE İRTEM

Başlangıç Seviye Zayıflama Hareketleri Evde Egzersiz Videoları (Ders 1)

Başlangıç Seviye Zayıflama Hareketleri Evde Egzersiz Videoları (Ders 1)

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

KALÇA SIKILAŞTIRMA VE BEL İNCELTME (SİMİTLER) - EKİPMANSIZ - TUĞÇE İRTEM

KALÇA SIKILAŞTIRMA VE BEL İNCELTME (SİMİTLER) - EKİPMANSIZ - TUĞÇE İRTEM

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

SELÜLİT GİDERİCİ HAREKETLER! Selülitler ile Savaşa Devam!

SELÜLİT GİDERİCİ HAREKETLER! Selülitler ile Savaşa Devam!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]