Уйқусизликни даволаш. Уйқу бузилиши сабаблари. Уйқучанлик.
Автор: doctor Yakubjonov
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 612
Описание:
Кечаси ухлай олмаяпсизми ёки уйқудан чарчаб уйғоняпсизми? Бугун бу муаммо жуда кўп одамларда учрамоқда. Уйқунинг бузилиши кун давомида холсизлик, асабийлик ва иш унумдорлигининг пасайишига сабаб бўлади. Яхши хабар шундаки, ҳар доим ҳам дорилар керак эмас. Айрим ҳолларда уй шароитида оддий, аммо тўғри одатлар орқали уйқуни яхшилаш мумкин. Ушбу видеода уйқу бузилиши сабаблари ва уни уйда тўғрилашга ёрдам берадиган энг самарали, хавфсиз усуллар ҳақида гаплашамиз.
Телеграм манзилимиз: https://t.me/doctorYakubjonov
Тиббий маслаҳат олиш учун: https://t.me/doctorYakubjonov_consult...
Инстаграм манзили: / dryalifestyle
Инстаграм манзили: / doctor_yakubjonov
Донат (канал ривожи учун ихтиёрий сумма ўтказиш) учун:
9860 1601 2428 1066
#ҳомиладорлик, #бепуштлик, #гинекология, #гинеколог, #урология, #уролог, #андролог, #кесар
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
