5 astuces pour booster votre mémoire (validées par la Science™)

Описание: Qui veut booster sa mémoire ? Qui plus est avec des astuces qui marchent VRAIMENT ? Moi, moi !

Inscrivez-vous au MOOC : https://www.fun-mooc.fr/fr/cours/la-p...
Inscrivez-vous à ma newsletter : https://homofabulus.com/newsletter/
Achetez le livre dont je parle (lien d’affiliation): https://www.amazon.fr/Mets-toi-dans-t...
L’appli de flashcards dont je parle : https://apps.ankiweb.net/
Sur Android, elle s’appelle AnkiDroid.

💰 N’oubliez pas de transférer votre don depuis uTip, et merci à toutes celles et ceux qui rejoindront la troupe de mes mécènes ! Mes plateformes préférées sont maintenant KissKissBankBank et Paypal :

https://www.kisskissbankbank.com/fr/p...
https://www.paypal.com/donate/?hosted...

mais j’ai également un compte Tipeee et Patreon :

https://tipeee.com/homofabulus/
  / homofabulus  

Gros merci d’avance !
(voir ici pour les avantages/inconvénients de chaque plateforme : https://homofabulus.com/soutenir-homo...)

📖 Vous pouvez aussi me soutenir en achetant mon livre (Grand Prix du livre sur le cerveau 2022 !) : https://amzn.to/3ytE7kH (le livre est aussi commandable dans n’importe quelle librairie). Sachez quand même que je touche moins de 2€ par livre vendu, donc votre soutien sur les plateformes de financement sera toujours plus important pour moi.

📚 Plus de livres ! Sélection de livres à lire au moins une fois dans sa vie : https://homofabulus.com/selection-liv... (moins pompeusement, disons que si vous aimez les thèmes que j’aborde, vous aimerez ces livres)

🔈 Homo Fabulus existe aussi en podcast pour ceux qui préfèrent (juste un upload de la piste audio des vidéos) : https://anchor.fm/homofabulus

📣 Réseaux sociaux : retrouvez-moi sur :
Facebook :   / h0mofabulus  
Mastodon : https://fediscience.org/@StephaneDebove
Twitter :
  / homofabulus   pour les infos strictement liées à la chaîne et
  / stdebove   pour mon compte perso alimenté plus régulièrement
Insta :   / stephanedebove  

🎓 RÉFÉRENCES (les petits numéros qui s’affichent en bas à droite de l’écran) :

La liste des références de cette vidéo est trop longue pour la description Youtube  😞 Retrouvez-la sur mon site : https://homofabulus.com/5-astuces-pou...

00:00 Introduction
02:29 Remémoration active
05:41 Répétition et espacement
08:28 Vérification des erreurs
08:51 Sommeil
10:11 Encodage riche
12:15 Résumé
13:38 Flashcards
16:57 MOOC Psychologie pour enseignants
19:33 Fermeture de uTip
20:48 Newsletter et livre cadeau