Todo mundo treina assim para emagrecer, mas é errado!
Автор: Dr. Paulo Gentil
Загружено: 2025-06-10
Просмотров: 14503
Описание:
Aulas online com certificado, Nerdflix: https://nerdflix.paulogentil.com / NutritionFlix: https://www.nutritionflix.com/
Venha para minha pós graduação: https://www.personalproacademy.com
Veja meus livros: https://www.paulogentil.com/livros/
Cidadania Italiana: https://lp.geracaoitaliana.com.br/rec...
Conte mais sobre você
https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Cidadania Italiana: https://lp.geracaoitaliana.com.br/rec...
Seja membro deste canal e ganhe benefícios: / @drpaulogentil
Site oficial, com aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com
Me sigam no Rumble para conteúdo SEM CENSURA! https://rumble.com/drpaulogentil
Instagram - / drpaulogentil (@drpaulogentil)
Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil
TikTok – / drpaulogentil
Referências:
Irving BA, Davis CK, Brock DW, Weltman JY, Swift D, Barrett EJ, Gaesser GA, Weltman A. Effect of exercise training intensity on abdominal visceral fat and body composition. Med Sci Sports Exerc. 2008 Nov;40(11):1863-72. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181801d40. PMID: 18845966; PMCID: PMC2730190.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
