Скачать
STOTT PILATES® | Prevent Carpal Tunnel Syndrome
Автор: Merrithew®
Загружено: 2021-08-18
Просмотров: 1835
Описание:
It’s not uncommon to experience tension or discomfort in the fingers, hands and wrists from overuse, small injuries or aging.
In this video, Lead Instructor Trainer Saulo Ouverney, who also teaches the STOTT PILATES® Injuries and Special Populations course, demonstrates some stretches that you can incorporate into your day to give your hands and wrists a break from texting, typing and planking.
Find other workout tips and inspiration on the blog: http://bit.ly/2YiRORG
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
