🌓 Carl Jung – L’Ombre : Ce que vous refusez de voir en vous 🌑💡

Описание: "🌌 On ne devient pas éclairé en imaginant des figures de lumière, mais en rendant consciente l'obscurité." – Carl Jung

🕯️ Et si la part de vous que vous craignez le plus… était votre plus grande alliée ?
Dans cette vidéo immersive 🎧, découvrez le concept de l’Ombre selon Carl Gustav Jung : cette facette cachée de votre personnalité que vous refoulez… mais qui vous influence à chaque instant.

📖 Au programme :

🌑 Comprendre l’Ombre et ses origines

🧠 Les mécanismes psychologiques qui la forment

🪞 Les projections et comment les reconnaître

🔓 Les étapes pour l’intégrer et en faire une force

⚠️ Les pièges et illusions à éviter

🔥 À écouter jusqu’au bout : chaque chapitre vous rapproche de votre Ombre… et de votre lumière.

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💬 Partagez en commentaire : quelle facette de votre Ombre vous a déjà surpris·e ?

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📜 Chapitres :

00:00 Introduction & citation de Carl Jung
00:27 Chapitre 1 – Comprendre l’Ombre
04:58 Chapitre 2 – Les origines de l’Ombre
09:38 Chapitre 3 – Comment l’Ombre se forme dans l’enfance
13:53 Chapitre 4 – Les manifestations de l’Ombre au quotidien
18:22 Chapitre 5 – Les projections : quand l’Ombre se reflète sur les autres
22:20 Chapitre 6 – Les bénéfices cachés de l’intégration de l’Ombre
26:06 Chapitre 7 – Méthodes pour explorer et rencontrer son Ombre
29:57 Chapitre 8 – L’intégration : transformer l’Ombre en alliée
33:35 Chapitre 9 – Les pièges et illusions sur le chemin de l’Ombre
37:26 Chapitre 10 – L’Ombre comme alliée dans la vie quotidienne


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