Итоги второго месяца на lowcarb | Бег, поход к врачу и что изменилось
Автор: Mалышка на спорте
Загружено: 2026-01-03
Просмотров: 20
Описание:
Этот второй месяц на low carb оказался совсем не таким, как я ожидала.
В этом видео я рассказываю:
— кто я и почему вообще перешла на low carb
— как прошёл мой старт на 35 км
— с какими проблемами столкнулась во втором месяце
— как сейчас тренируюсь и готовлюсь к следующей цели
— что изменилось по сравнению с первым месяцем
— как прошли праздники на low carb
— и почему мне пришлось сходить к доктору
Это не идеальная история, а реальный опыт — с выводами, сомнениями и маленькими победами.
🎥 Полная версия забега на 35 км:
👉 • 35 км трейл после месяца lowcarb питания
📹 Видео про первый месяц на low carb:
👉 • Бег и месяц без углеводов
💛 Поддержать канал:
👉 https://www.donationalerts.com/r/litt...
Спасибо, что смотрите, поддерживаете и делитесь своим опытом в комментариях 🤍
#trailrunning #бег #lowcarb #низкоуглеводноепитание #runnerlife #35км #похудение #здоровье #изменениежизни #спорт #реальныеистории
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
