Wie deine Periode deine Produktivität steuert.
Автор: laurinspire
Загружено: 2023-04-09
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Im heutigen Video geht es mal um das Thema: weiblicher Zyklus/Menstruation und wie dieser wiederum beeinflusst, wie produktiv wir sind. Ich erkläre, welche Hormone uns müde, oder auch energievoll fühlen lassen und wie man seinen eigenen Zyklus für, statt gegen sich arbeiten lassen kann.
Ganz viel Spaß beim Zuschauen♥️
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QUELLEN:
https://www.mpg.de/10780394/frauen-hi...
https://www.sciencedirect.com/user/id...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.webmd.com/women/guide/est...
https://www.nature.com/articles/s4138...
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