☕ Kaffee oder Tee – was ist wirklich besser für Herz & Gehirn?

Описание: Viele denken, mehr Koffein = mehr Energie. Doch stimmt das wirklich?
In diesem #Short erfährst du, welche Drinks deinem Körper helfen – und welche heimlich Nährstoffe klauen!

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Ob Mineralstoffe, Fasten, Autophagie oder Vitalstoffe ab 50 – du lernst, wie du den Alterungsprozess verlangsamst, dein Immunsystem stärkst und deine Lebensqualität steigerst.

🔬 Themen wie Autophagie, Anti-Aging, Entzündungshemmung & Fasten
🍎 Mineralstoffe, Vitalstoffe & Lifestyle für Menschen ab 50
❤️ Wie du den Alterungsprozess langsam machst statt schnell
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