LAUFTRAINING als Hobbyläuferin | Krafttraining | Laufen im Dunkeln
Автор: RunwithMElissa
Загружено: 2025-11-19
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Diese Woche nehme ich euch mit durch meine Lauftrainingswoche als Hobbyläuferin. Seit einigen Monaten laufe ich wieder regelmäßig und mein Fokus liegt im Moment vor allem darauf, auch mehr Krafttraining einzubauen um hoffentlich verletzungsfrei zu bleiben. Diese Woche waren es 4 Läufe, teilweise draußen und teilweise auf dem Laufband, weil es schon so früh dunkel wird...
#laufen #vlog #lauftraining
Music Credits:
Song: Between Oceans and Summits
Composer: Alex Productions
Website: / @alexproductionsnocopyright
License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/...
No Love by MusicbyAden / musicbyaden
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://www.audiolibrary.com.co/music...
Music promoted by Audio Library • No Love – MusicbyAden (No Copyright Music)
Song: Markvard - Time (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://bit.ly/3L3XRB6
Dawn by Sappheiros / sappheirosmusic
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
https://creativecommons.org/licenses/...
Music provided by Music for Creators • Dawn — Sappheiros
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