ГИПЕРКОНТРОЛЬ. Жизнь без удовольствия, эмоциональное одиночество и тревога за будущее. ОКРЛ
Автор: СПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ
Загружено: 2024-10-04
Просмотров: 143537
Описание:
Skysmart - онлайн-школа, в которой ребенок полюбит учиться. Записывайтесь на занятия с репетитором с выгодой до 40% https://go.skysmart.ru/bts_sprav_p
Карина https://t.me/istominakarina
Наташа https://t.me/hadeout
Мария Кривошеева, эксперт https://t.me/mashadoestherapychannel
«Альбатрос», центр изучения и терапии расстройств, связанных с гиперконтролем https://t.me/albatroscenter
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru
https://t.me/handlingbettercenter
Команда https://instagram.com/rndmcrew?igshid...
Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.
Предложения о сотрудничестве [email protected]
Поддержать канал https://www.donationalerts.com/r/spra...
Шкала близости: https://drive.google.com/file/d/1gVm5...
Групп РО ДБТ в нашем центре пока нет.
Таймкоды
00:00 Интро
02:48 Что такое гиперконтроль
04:49 Почему гиперконтроль — проблема?
06:40 Выгоды и незаметность гиперконтроля
08:15 Почему от гиперконтроля страдают? Про подавленные чувства и эмоциональное одиночество
10:12 Разница между самоконтролем и гиперконтролем
10:54 Дефициты гиперконтролеров
14:22 Гиперконтролер в быту
16:12 Как становятся гиперконтролерами
21:12 Пониженная чувствительность к удовольствию
25:18 Постоянное планирование
26:07 Стыд и перфекционизм
26:47 ОКРЛ
27:34 Проблемы с общением
30:44 Связь с другими расстройствами
31:24 Депрессия и тревога
33:27 Зависимости
34:21 РО ДБТ
41:01 Гиперконтролеры на терапии
46:16 Прогноз терапии
47:42 Онлайн РО ДБТ
48:45 Как помочь близкому-гиперконтролеру?
51:45 Трогательная история под конец
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
