PRESTA ATENÇÃO | Roberta Ribeiro | 1FICINA Entrevista | Autociência | Autoconhecimento

Описание: Entrevista com Roberta Ribeiro, médica, instrutora de mindfulness e podcaster do Mindful Moment. Por meio da prática de mindfulness e da medicina integral, Roberta tem ajudado milhares de pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade e estresse a desacelerarem suas mentes e encontrarem equilíbrio emocional. Conversamos sobre autoconhecimento e mindfulness.

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  / berta.ribeiro  

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SOBRE 1FICINA

1ficina é uma prestação de serviço consciencial a disposição do ser humano. A prestação de serviço da 1ficina é diferente, autônoma, inspirada, voluntária, universalista, prática e gratuita. A função da 1ficina é ajudar cada um em seu processo de autorrealização. A estratégia que a 1ficina utiliza para isso é o despertar da consciência. O meio que a 1ficina utiliza é a comunicação.

SOBRE AUTOCIÊNCIA

1FICINA é uma escola de autociência. AUTOCIÊNCIA é a prática que produz autoconhecimento. Praticar autociência é se estudar em quatro aspectos: existencial, psicológico, pessoal e social. Em outras palavras, é estudar o ser, o viver e o conviver.

SOBRE EUREKA

Anualmente a 1ficina oferece um ciclo de estudos de autociência passo a passo, chamado EUreka. É totalmente gratuito e via internet. Se você deseja participar do próximo EUreka, entre em um dos canais da 1ficina (telegram ou whatsapp) e aguarde o anúncio da abertura das inscrições para o próximo. As inscrições começam sempre em outubro e os estudos começam sempre na primeira semana de janeiro (para os inscritos).

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