Abobrinha Recheada Fácil e Irresistível (Receita Rápida)

Описание: Hoje a Hiba ensina como fazer abobrinha recheada — uma opção prática, deliciosa e versátil para o almoço ou jantar. No vídeo mostramos o passo a passo. Se você quer uma receita fácil e com muito sabor, fica até o final!

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Receita (base) — Abobrinha Recheada

Ingredientes (rende ~4 porções):

4 abobrinhas médias

300–400 g de carne moída (patinho ou acém) ou opção vegetariana: 300 g de lentilha/cozinha ou mix de cogumelos

1 cebola média bem picada

2 dentes de alho picados

1 tomate picado (sem sementes)

1/2 xícara de arroz

1 colher (chá) de pimenta-síria (ou 7 temperos)

Sal e pimenta-do-reino a gosto

2 colheres (sopa) de salsa ou hortelã picada

Molho de tomate para cobrir

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