ปวดหัวจนทำงานไม่ได้? รู้ทัน "ไมเกรน" ศัตรูตัวร้ายชาวออฟฟิศ | Gen Work Life EP.1

Описание: เคยไหม? ปวดหัวตุบๆ ข้างเดียวจนทำงานไม่ไหว คลื่นไส้ ตาก็สู้แสงไม่ขึ้น... คุณอาจไม่ได้แค่ "ปวดหัวธรรมดา" แต่กำลังโดน "ไมเกรน" โจมตี!
ใน EP. แรกของ Gen Work Life เจนและเจย์จะพาคุณไปเจาะลึก "ไมเกรน" ศัตรูตัวร้ายของชาวออฟฟิศ ตั้งแต่สาเหตุ ปัจจัยกระตุ้นรอบตัว ไปจนถึงวิธีรับมือแบบจับมือทำ ทั้งแบบไม่ต้องใช้ยาและแนวทางการใช้ยาที่ถูกต้อง เพื่อให้คุณกู้ร่างกลับมาทำงานและใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง

คุณมีวิธีรับมือกับไมเกรนแบบไหน? หรือมีเรื่องสุขภาพอื่นๆ ที่อยากให้เราพูดคุย คอมเมนต์มาแชร์กันได้เลยนะครับ!
เกี่ยวกับช่อง Gen Work Life
Gen Work Life คือพื้นที่สำหรับคนวัยทำงาน (Gen Y/Z) ที่อยากบาลานซ์เรื่อง 'งาน' ให้ปัง และเรื่อง 'ชีวิต' ให้เริ่ด! เราจะชวนทุกคนมาคุยเรื่องสุขภาพแบบเพื่อน เพื่อช่วยให้คุณสุขภาพดีขึ้น มีพลัง และมีความสุขกับชีวิตในทุกๆ วัน
ถ้าคุณพร้อมจะอัปเกรดชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน... กด Subscribe และกดกระดิ่งแจ้งเตือนไว้เลย!
#GenWorkLife #ไมเกรน #สุขภาพ
ไมเกรน, ปวดหัวไมเกรน, ปวดหัวข้างเดียว, วิธีแก้ไมเกรน, อาการไมเกรน, ปวดหัว, ออฟฟิศซินโดรม, สุขภาพ, วัยทำงาน, ดูแลสุขภาพ, GenWorkLife, เจนกับเจย์, podcast สุขภาพ, Work Life Balance, ปวดคอบ่าไหล่