拖延症末期自救:點解我10個鬧鐘都起唔到身?|我唔係懶,只係太完美主義?點樣最後一刻創造奇蹟(定係災難)?|《收唔到聲》EP.18
Автор: Always On Air 收唔到聲
Загружено: 2026-01-23
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你係咪每次都要等到 Deadline 前最後一刻先肯開工?😩
教鬧鐘永遠要教 10 個,每個相隔 5 分鐘先起到身?⏰
今集效率極高嘅閃電俠Pearol 對我哋呢班 Deadline Fighters 進行大控訴!⚡️
原來拖延症未必係因為懶,而係因為打從心底裡太想完美地完成件事?
為咗逃避焦慮,竟然將 2 小時嘅工作拖足 70 個鐘?
現今世代成人有ADHD,專注力不足其實係普遍現象?
如果你都深受拖延困擾,或者身邊有個永遠遲覆機嘅朋友,依一集絕對會令你極有共鳴!
#AOA #alwaysonair #拖延症 #ADHD #成人ADHD #DeadlineFighter #完美主義 #時間管理 #廣東話Podcast #香港Podcast
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AOA節目主持有我哋:
🎙️ Pearol: / pearolchan
🎙️ 明慧: / mingwaiovo
🎙️ Kit: / poonkwongkit
🎙️ 大成: / ts_cts
🎙️ 薯條皮
🎬 場地贊助:Lens & Laughters
📍 IG: / lensnlaughters
新集數陸續有嚟,YouTube雙週更!See You All
同我哋一齊收唔到聲☺️🤬🤯
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