【肩メロン】鈴木雅の肩トレ4種（2017年収録）

Похожие видео

蔵出し#02 #鈴木雅

【鈴木雅パーソナル】背中を進化させるならパワーグリップは要らない？【日本王者コラボ】

【肩トレ】ボディビル日本王者が徹底解説！サイドレイズはこの3つをマスターすれば確実に効きます！

鈴木雅最強トレーニングシリーズVol.1（背中）

孤独 - 離れる覚悟

【鈴木雅パーソナル】背中が弱い原因は“呼吸”でした。コンディショニング前編！

ぜってーデカくなる肩トレ。補助トレーニングやっぱりいいかも？新しい刺激で肩がおかしくなりました。

プロに肩トレーニングを教わってきたら、超細かいテクニックに驚きました。

【恐るべき細部へのこだわり】刈川式肩トレ！ショルダープレス･サイドレイズを徹底解説。

鈴木雅最強トレーニングシリーズ5 胸

【肩トレ】ボディビル界のレジェンド・鈴木雅の細かすぎるマシン解説 “マシンで肩トレ”！『BULK UP CAMP』#8 完全版

最強ボディビルダー鈴木雅さん初登場！！ぜってーデカくなる筋肉合宿が始まりました！！！

【ジュラシックカップ10日前】メトロフレックスジムで肩トレ！

【初コラボ！】ファルーク流で作る“丸い肩”の秘密を公開

【有料級】伊吹式サイドレイズの極意を教えてもらいました | JBBFメンズフィジーク日本王者【ビーレジェンド プロテイン】

鈴木雅最強トレーニングシリーズ3 腕 #バーベルカール

ガチトレ！鈴木雅の大胸筋トレーニング

【有料級】肩を大きくしたい人はガチでオーマイ直野の肩トレやれ

【合トレ①】扇谷君人生初パーソナル〜バーベルショルダープレス〜

鈴木雅最強トレーニングシリーズVol.2（肩と腹筋） #スミスマシーン #ショルダープレス