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비타민 C 흡수율, 4배 올리는 방법 공개
Автор: 300살 건강정보
Загружено: 2025-05-29
Просмотров: 966
Описание:
비타민 C, 그냥 많이 먹는다고 다 흡수되지 않습니다.
한 번에 먹는 12,000mg, 실제 흡수율은 고작 20%.
하지만 방법만 바꾸면 흡수율이 80%까지 올라갑니다.
흡수율 4배 높이는 비밀 레시피, 지금 확인해보세요.
↓↓↓
✔ 3,000mg씩
✔ 500mL 물에 희석
✔ 6시간 간격, 하루 4회 분산 섭취
많이 먹는 것보다 ‘잘’ 먹는 게 핵심입니다.
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