"Çok Nazik Olmanın" Sizi Nasıl Yok Ettiği

Описание: Hassas insanlar genellikle nezaketleri, empati yetenekleri ve duygusal derinlikleri nedeniyle övülürler, ancak bunun bedeli konusunda nadiren uyarılırlar. Bu videoda, hassas bir ruhun nihayet başkalarını memnun etmeyi bırakıp, başkalarının duygularını emmeyi bırakıp ve kendini seçmeye başladığında gerçekte neler olduğunu inceliyoruz. Birçok empat ve aşırı hassas insan, hayatlarının erken dönemlerinde başkalarını okuyarak, ruh hallerini yöneterek ve sürekli olarak başkalarına yardımcı olarak hayatta kalmayı öğrendi. Zamanla bu, hassasiyeti kendini yok etmeye dönüştürür.

Bu video uyanışla ilgili; hassas bir insanın sınırlarını belirlediği, suçluluk duygusuyla yüzleştiği, duygusal emeği bıraktığı ve zorunlu bakım verme davranışının altında gerçek benliğini keşfettiği anla ilgili. Hassasiyetin neden bir hayatta kalma mekanizması olarak geliştiğini, duygusal tükenmişliğin vücudu nasıl etkilediğini, değiştiğinizde neden suçluluk duygusunun ortaya çıktığını ve bilinçli hassasiyetin nasıl gerçek bir süper güce dönüştüğünü öğreneceksiniz.

Eğer çok fazla vermekten yorgun düştüyseniz, sınırlar konusunda kafanız karıştıysa veya kendinizi seçmenin sizi bencil yapacağından korkuyorsanız, bu mesaj sizin için. Bu soğuk olmakla ilgili değil, bütün olmakla ilgili.