ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

의사 경고! 수면제 대신 소금물 습관이 답입니다 - 노후건강 - 건강정보 - 오디오북

Автор: 생활건강 아카이브

Загружено: 2026-02-19

Просмотров: 56

Описание: 수면제를 먹어도 깊은 잠이 오지 않으십니까?

노후 건강에서 가장 중요한 것은
약이 아니라 생활 습관입니다.

의사들은 소금물 한 잔 같은 작은 습관이
수면의 질에 영향을 줄 수 있다고 말합니다.

이번 영상에서는 수면제에 의존하지 않고
숙면을 돕는 방법을 자세히 알려드립니다.

노후 건강과 깊은 수면을 원하신다면 끝까지 시청하세요.

#숙면비결 #수면제대신 #노후건강 #건강정보 #60대건강 #오디오북

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
의사 경고! 수면제 대신 소금물 습관이 답입니다 - 노후건강 - 건강정보 - 오디오북

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

양파 이거랑 같이 먹지 마세요! 콩팥 녹이는 최악의 음식 TOP3| 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관 | 건강정보

양파 이거랑 같이 먹지 마세요! 콩팥 녹이는 최악의 음식 TOP3| 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관 | 건강정보

СССРовский секрет для глаз: 1 ложка этих семян натощак возвращает четкость!

СССРовский секрет для глаз: 1 ложка этих семян натощак возвращает четкость!

【김형석 교수】 잘해줄수록 무시합니다… “이 행동” 하나면 태도 바로 바뀝니다  | 인생조언

【김형석 교수】 잘해줄수록 무시합니다… “이 행동” 하나면 태도 바로 바뀝니다 | 인생조언

СПИЦЫН. Тайное послание Сталина 3 июля 1941 года, которое власть имущие боятся повторить сегодня

СПИЦЫН. Тайное послание Сталина 3 июля 1941 года, которое власть имущие боятся повторить сегодня

СТАТИНЫ Большая Лекция Доктор Шишонин А.Ю.

СТАТИНЫ Большая Лекция Доктор Шишонин А.Ю.

추천 1 (가장 조회수형)강황을 이렇게 드시면 노년기 염증이 눈에 띄게 줄어듭니다100세까지 병 없이 사는 방법 | 시니어채널

추천 1 (가장 조회수형)강황을 이렇게 드시면 노년기 염증이 눈에 띄게 줄어듭니다100세까지 병 없이 사는 방법 | 시니어채널

Ночью бегаете в туалет 3 сухофрукта которые помогут спокойно спать

Ночью бегаете в туалет 3 сухофрукта которые помогут спокойно спать

Самая опасная ошибка при употреблении яиц, которая разрушает здоровье пожилых людей

Самая опасная ошибка при употреблении яиц, которая разрушает здоровье пожилых людей

КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА

КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА

ЧТО увидели ВОЯДЖЕРЫ на КРАЮ СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ?💤Лекция для сна💤 СОН ЗА 5 МИНУТ

ЧТО увидели ВОЯДЖЕРЫ на КРАЮ СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ?💤Лекция для сна💤 СОН ЗА 5 МИНУТ

Один зубчик чеснока перед сном — простая привычка для поддержки организма | Здоровье 60+

Один зубчик чеснока перед сном — простая привычка для поддержки организма | Здоровье 60+

"자산이 빠르게 녹는다?!" 머스크의 소름돋는 예측! 앞으로 '이것'만 살아남는다! 몇년간 100배 오른다! 모르면 50% 각오할 것?! | 노후지혜 | 노후준비 | 오디오북

Просыпаетесь ночью в туалет? Эти 3 сухофрукта вернут вам крепкий сон

Просыпаетесь ночью в туалет? Эти 3 сухофрукта вернут вам крепкий сон

암을 유발하는 성분이 새롭게 발견된 식품 5가지!

암을 유발하는 성분이 새롭게 발견된 식품 5가지!

Вам за 60? Ешьте ЭТО первым, иначе мышцы ног продолжат атрофироваться | Здоровье пожилых

Вам за 60? Ешьте ЭТО первым, иначе мышцы ног продолжат атрофироваться | Здоровье пожилых

Если Вам Сказали “Всего Хорошего” — Немедленно Ответьте Так, Чтобы Отразить Сглаз! - ЙОГАНАНДА

Если Вам Сказали “Всего Хорошего” — Немедленно Ответьте Так, Чтобы Отразить Сглаз! - ЙОГАНАНДА

Шум в ушах? Сделайте это 5 минут перед сном — и станет тише уже сегодня

Шум в ушах? Сделайте это 5 минут перед сном — и станет тише уже сегодня

10 Еврейских Секретов, Которые Избавят Вас от Тревоги Навсегда

10 Еврейских Секретов, Которые Избавят Вас от Тревоги Навсегда

АНТАРКТИДА: Ледяной мир нашей планеты. Документальный фильм | 4K Ultra HD

АНТАРКТИДА: Ледяной мир нашей планеты. Документальный фильм | 4K Ultra HD

밤마다 깨는 진짜 원인! 소금물과 이것 3일 비결 - 노인건강 - 의사가 말하는 습관

밤마다 깨는 진짜 원인! 소금물과 이것 3일 비결 - 노인건강 - 의사가 말하는 습관

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]