Meditación guiada AUTOCUIDADO y AMOR PROPIO ❤️ - 10 minutos MINDFULNESS

Описание: Meditación guiada AUTOCUIDADO y AMOR PROPIO ❤️🙏🏼 10 minutos

Esta es una meditación que te ayudará a conectar con tu amor propio, a darle atención a tu cuerpo y usar tu sabiduría para cuidarlo y amarlo, además la complemento con una meditación de autocuración simple, sugerida en el libro del Poder del Ahora de Eckhart Tolle 🙏🏼✨ Sugiero que la hagas por las mañanas al despertar y por la noche antes de dormir.

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Des-responsabilización: Escucha este audio solo si crees que puede ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud. El sistema inmune se puede fortalecer de diversas maneras, esto es solo una herramienta más, coadyuvante en el tratamiento médico.

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