ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

The Only 3 TRX Moves You need for ATHLETIC Legs

Автор: Fitness Freedom Athletes

Загружено: 2025-08-06

Просмотров: 12067

Описание: 📒 FREE ‘7 Skills To Build Muscle With A Suspension Trainer Handbook’: https://fitnessfreedomathletes.com/7s...

💪 FFA Suspension Trainer Body Transformation Programs:
Build lean muscle and transform your body anywhere!

Total Body Transformation Program (Beginner) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr...

Beach Body Program (Intermediate) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr...

Ultimate Physique Sculptor Program (Advanced) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr...

Unsure? Take the ‘Which Program Quiz' ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/ta...

....................................

➡️ Watch this next ▹ Minimalist Bulletproof Upper Body Training -    • 6 TRX Moves that Build an Athletic Upper B...  

About This Video
Ever wonder why your current workouts aren't building defined, athletic legs? Most routines only focus on bulk, not real athleticism. But after coaching thousands of people with unique TRX moves. I found three leg exercises that when combined build power, performance and muscle definition together...

So in this video I'm going to show you these simple moves that make athletic legs quick and achievable.

00:00 The current problem
00:18 Full range performance
01:22 Athletic leg appearance
02:17 Explosive power

....................................

❓ About Fitness Freedom Athletes

Hey–I'm Coach Adam (aka TRX Traveller)

I spent 8+ years as a Personal Trainer hating the ego-driven gym culture…

Every day I saw people just like you…

Struggle to make sessions.
Feel intimidated by the environment.
Regard the gym as ‘a chore’ not enjoyment.

Because of this, their results were limited. But they believed there was no other way. So, in 2016, I left the gym world for good and setup Fitness Freedom Athletes.

My mission is to teach you how to build lean muscle and transform your body using a suspension trainer (like a TRX) anywhere!

So you never need to rely on gyms, ‘diet fads’, or anyone else’s schedule ever again.

I call it Fitness Freedom.

Coach Adam

P.S: To date, Fitness Freedom Athletes has helped over 8000 people transform their bodies. Checkout the reviews:

Reviews: https://fitnessfreedomathletes.com/re...

#suspensiontraining #trxexercises #legstrengthening

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The Only 3 TRX Moves You need for ATHLETIC Legs

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя

Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя

5 упражнений TRX, которые навсегда изменят ваши ноги

5 упражнений TRX, которые навсегда изменят ваши ноги

7 упражнений TRX для построения полноценного спортивного тела

7 упражнений TRX для построения полноценного спортивного тела

TRX Bulletproof Legs Training (6 easy steps)

TRX Bulletproof Legs Training (6 easy steps)

12 TRX / SUSPENSION TRAINER BACK EXERCISES AND WHAT MUSCLES THEY TARGET

12 TRX / SUSPENSION TRAINER BACK EXERCISES AND WHAT MUSCLES THEY TARGET

3 упражнения TRX, которые омолаживают старение на 10 лет для людей старше 40 лет

3 упражнения TRX, которые омолаживают старение на 10 лет для людей старше 40 лет

Приседания — это не то, что вы думаете (Верните свое тело)

Приседания — это не то, что вы думаете (Верните свое тело)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

Тренировка всего тела с TRX для людей старше 60 лет // Силовые тренировки для пожилых людей

Тренировка всего тела с TRX для людей старше 60 лет // Силовые тренировки для пожилых людей

7 TRX Moves for DEEP Core Strength

7 TRX Moves for DEEP Core Strength

Значительно улучшите свою силу подтягиваний с помощью TRX

Значительно улучшите свою силу подтягиваний с помощью TRX

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Приседания Sissy: развиваем большие квадрицепсы и крепкие колени | Руководство эксперта

Приседания Sissy: развиваем большие квадрицепсы и крепкие колени | Руководство эксперта

3 лучших упражнения TRX для полного развития плеч (тренировка с использованием подвесных петель д...

3 лучших упражнения TRX для полного развития плеч (тренировка с использованием подвесных петель д...

5 основных упражнений с гирей для людей старше 40 лет

5 основных упражнений с гирей для людей старше 40 лет

THE 25 BEST TRX EXERCISES!

THE 25 BEST TRX EXERCISES!

Вашим ногам нужны эти упражнения

Вашим ногам нужны эти упражнения

6 TRX Moves that Build an Athletic Upper Body FAST

6 TRX Moves that Build an Athletic Upper Body FAST

Вот почему у вас маленькие икры, согласно науке (и что с этим делать)

Вот почему у вас маленькие икры, согласно науке (и что с этим делать)

70 Ejercicios en TRX

70 Ejercicios en TRX

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]