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준비운동 이거 하나면 끝!! 맨즈요가 웜업동작/ 본격 워크 아웃전에 따라해 주세요.
Автор: 루엔바디
Загружено: 2020-07-09
Просмотров: 1371
Описание:
안녕하세요. 루엔바디 입니다.
최근 맨즈요가 프로그램을 업로드 하고 있는데 너무 길어서
앞으로는 워크아웃 동작(약 20분 분량)만 올리려고 해요.
그래서 그에 앞서 웜업동작만 따로 촬영해서 올려드립니다.
본격 워크아웃전에 이 영상을 보면서 몸을 푸시면 좋을것 같네요.
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