พลังขาสามารถทำนายสุขภาพสมองได้ ขาแข็งแรงเท่ากับสมองเสื่อมช้า : เล่าข่าวสุขภาพ

Описание: งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยคิงส์คอลเลจลอนดอน (King’s College London) เปิดเผยผลงานวิจัยที่น่าทึ่งว่า “พลังขา” (leg power) สามารถทำนายสุขภาพสมองในระยะยาวได้ โดยผู้ที่มี พลังขาเริ่มต้นสูงกว่า มีการเสื่อมของสมอง (cognitive decline)

ช้ากว่าผู้ที่มีกำลังขาต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญความเชื่อมโยงคือกล้ามเนื้อขาเป็นกล้ามเนื้อใหญ่ที่สุดในร่างกาย และมีบทบาทในการสูบฉีดเลือดกลับสู่หัวใจและสมอง เมื่อกล้ามเนื้อขาทำงานได้ดี สมองจะได้รับออกซิเจนและสารอาหารมากขึ้น
.
#ขา #อัลไซเมอร์ #tnnhealth