XC/MD/DISTANCE: Scheduling out a Training Week Effectively

XC/TRACK: вы можете использовать Темп и Скорость ВМЕСТЕ, вам не нужно выбирать между ними...

Улучшите свою чистую/сырую скорость на 400 м и 800 м (MD и дистанцию)

Men's 5000m Final | World Athletics Championships Budapest 2023

BUILDING OUT WORKOUT VOLUME OVER A LONG SEASON (MD/Distance)

How to Run a FAST 3200m (Do THIS Workout!)

Day In The Life of The Director of Sports Performance | Joe McKay

The Fastest Way to a Sub 3 Hour Marathon (From Any Starting Point)

10 лет тренировок с низким пульсом: уроки бега на 17 000 миль

😈 Redemption Arc! 🇳🇴 Mens 5000m Final Paris 2024 🥇🇫🇷 | Full Replays

ЛОГИКА и ПРЕИМУЩЕСТВА более длительных повторений в начале тренировок с более короткими повторени...

SUB 2:00 800 Meters: STRENGTH SESSIONS FOR LONG SPRINT/MD/DISTANCE

6 волшебных советов для идеальной техники бега за 8 минут

Как тренируются все олимпийские спортсмены, занимающиеся видами спорта на выносливость | Принципы...

Длинные спринты/короткие спринты: ПЛАНИРОВАНИЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

World's Greatest "Super. Human. Stories." with Gabby Thomas

ОБОРОТ В КОНЦЕ ГОНКИ в зависимости от скорости гонки (XC/MD/дистанция)

XC/TRACK/MD/DISTANCE: Elevate your ENTIRE Workouts with THIS Secret Weapon

Set up your 800m/1500m/3k in the FALL by adding THESE Workouts

5 мифов о беге, в которые вы все еще верите!?

WSU Cross Country: 2025 WCC Cross Country Men's 8k Race | 11/1/25