Méditation du MATIN (et du soir) sur la GRATITUDE

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🎧 À écouter avec des écouteurs pour une immersion totale.

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🌟 CE QUE VOUS ALLEZ VIVRE DANS CETTE MÉDITATION :
✔️ Respiration consciente pour un ancrage immédiat
✔️ Éveil de la gratitude pour cultiver des pensées positives #gratitude
✔️ Visualisation guidée pour amplifier votre énergie intérieure
✔️ Détente et sérénité pour apaiser le mental #relaxation
✔️ Rayonnement émotionnel pour diffuser une vibration positive autour de vous

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🎬 Au programme :
00:00 Introduction
01:15 Début de la méditation

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