Koordinations-Übung nach Schlaganfall: Post-It-Übung mit Aufstehen
Автор: Össur DE
Загружено: 2026-03-10
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Ein Steigerung der „Abwechselnden Arm-Mobilisierung“ ist diese Post-It-Übung, bei der Du abwechselnd aufstehst, um die Post-Its zu berühren. Das abwechselnde Aufstehen und Hinsetzen und die diagonalen Bewegungen mobilisieren die Gelenke und verbessern die Koordination.
Die Koordinations-Übung eignet sich für Schlaganfall-Betroffen mit Lähmungen im Arm und mit eingeschränkter Beweglichkeit von Schulter, Ellenbogen oder Hand.
Post-It-Übung heißt: Haftnotizen oder Ähnliches an die Wand heften, um diese dann gezielt anzusteuern. Die Klebezettel dienen als Orientierungspunkte.
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