Meditación. Superar un Trauma.
Автор: Caminando desde el Alma
Загружено: 2019-07-21
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Esta meditación te ayudará a superar un trauma que hayas vivido. Aquí nos referimos a trauma en el sentido más amplio de la palabra: Cualquier situación que haya creado una herida en tu corazón que todavía sigue abierta.
Para avanzar, es necesario soltar y perdonar el pasado. Perdonar la situación, a las personas implicadas y especialmente a ti mismo. A veces, somos reticentes a perdonar porque creemos que perdonar es liberar al otro o justificar una situación.
El perdón siempre es para la persona que perdona. No significa que justifiques lo pasado, ni que vuelvas a permitir que te hagan daño. Perdonar es simplemente tomar la decisión de ser libre, cicatrizar tus heridas y seguir adelante.
Espero que la meditación te ayude a desbloquear tus emociones, dejar atrás el sufrimiento y reconectar con la paz de tu alma.
Muchas gracias por compartir tu camino en la Luz.
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